Триместры беременности

Продолжительность беременности от начала последней менструации до родов составляет примерно 40 недель. Беременность, как правило, подразделяют на 1,2 и 3 триместры. Триместры беременности характеризуется своими особенностями развития плода, состояния беременной женщины, возможные риски.

Триместры беременности

Первый триместр беременности

Триместры беременности

Очень ответственное  и волнительное время. Именно на этом сроке женщина, благодаря активно  вырабатывающемуся хорионическому гонадотропину, узнает, что она беременна. Именно на этом сроке происходит формирование нервной системы плода, образуются глазные впадины, ручки, ножки.  Активно развивается головной мозг, сердце. Формируются половые органы. К концу первого триместра чуть видно личико. Появляются стопы, кисти. Происходит формирование дыхательной системы. Ребеночек уже может шевелить руками и ногами, только мама пока не ощущает этого. В конце первого триместра размер плода достигает 10 см.

Первый триместр беременности для мамы пора внимательного отношения к себе. Во- первых это правильное питание и в меру занятия физическими упражнениями. Пища должна содержать белки, жиры, углеводы в нужном количестве. Очень важно принимать витамины. Правильному питанию может помешать токсикоз. Это неприятное явление наблюдается у 60 % беременных женщин. Тошноту можно лишь перебить, съев  или выпив чего – нибудь. Рвота может даже вызвать некоторую потерю веса, которая впрочем в скором времени восполниться.  Стараться не простужаться и не подхватить вирусного заболевания.

Второй триместр беременности

Триместры беременности

Рост плода увеличивается от 15 см до 30 см. Почти полностью можно разглядеть пальцы рук и ног. Его активные движения уже ощущает мама. На тонком кожном покрове появляются волоски. Малыш может икать и даже кашлять. Выражает эмоции, нахмурит лобик и прищурится.

Второй триместр беременности для мамы не такой рискованный как первый. На этом сроке маловероятны выкидыши, но есть маленький процент дальнейшего развития внематочной беременности. Именно на этой стадии беременность будет видна окружающим. Организм начинает глобальные перестройки. Увеличивается поток кровообращения. На теле появляются первые растяжки. Из груди начнет выделяться молозиво. Ну, конечно же, по-прежнему большую роль играют витамины. Фолиевая кислота,  витамин d, кальций, фосфор. Больше нужно употреблять овощей, фруктов, молочных продуктов. На этом сроке женщина сталкивается с выделениями из влагалища, молочно – белыми и безболезненными. Такие выделения являются нормой и связаны с изменениями гормонального фона.

Третий триместр беременности

Триместры беременности

В третий триместр беременности малыш еще недоношенный, но вполне может жить, если вдруг произойдут внезапные роды. Но по внешним признакам он уже максимально приближен к созревшему плоду. Пока же плод готовится к появлению на свет. Его мозг растет, а маленькие волоски исчезают, но остаются на голове. Малыш активно набирает вес: в начале третьего триместра он весит от 1000 – 1500г. при росте 32 см, к концу — 2400 – 3500г, при весе 50 см. Головка постепенно опускается в область таза мамы. Вот – вот он появится.

Третий триместр беременности для мамы характеризуется  увеличивающейся нагрузкой на организм, в связи со стремительным ростом малыша. Возникают боли в спине, мучает отдышка, порой бывает трудно уснуть. С большим животом очень непросто найти удобное положение. В питании делать акцент на продуктах, способных облегчить роды. Это могут быть курага, чернослив во избежание запоров. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, увеличьте потребление йода. Исключить из рациона следует продукты, способные увеличить вес матери, так как это может сказаться на здоровье малыша.

НУ и 10 месяц – рождение ребенка. К этому времени он уже весит от 2800 – 4000г и более.

Таблица традиционных анализов

Таблица традиционных анализов

Во время беременности женщине необходимо сдать ряд анализов, чтобы определить нормальное течение беременности и предупредить или выявить наличие заболеваний. В таблице приведены традиционные анализы, сдаваемые на протяжении всей беременности.

Таблица определения пола ребенка

Таблица определения пола ребенка

Древнекитайская таблица определения пола ребенка была спрятана около пекинского храма 700 лет назад. Сейчас же она находится в Институте наук в Пекине. Закономерность этого метода не выявлена, поэтому верить ему или нет – решать вам. Таблица определения пола будущего ребенка проста в использовании. Необходимо найти месяц зачатия (строка по горизонтали) и возраст матери (строка по вертикали) и на пересечении результата будет пол вашего будущего ребенка. В большинстве случаев китайская таблица определения пола ребенка дает точный результат. Проверить ее можно на родственниках, спросите у них нужные данные и соотнесите результат. Удачи!

Таблица определения пола ребенка по крови

Таблица определения пола ребенка по крови. Пол ребенка по крови определяется в зависимости от группы крови его родителей.

Таблица определения пола ребенка по крови

Таблица для вычисления срока родов

Таблица для вычисления срока родов

Таблица для вычисления срока родов по Келлеру – это очень быстрый и удобный способ узнать дату родов. Рассчитывается она так — первый день последний менструации + 280 дней = день родов.

  • синие строки — начало последней менструации
  • розовые и желтые строки — срок родов

Секс и беременость

Секс и беременость

Американские ученые подсчитали, что среднестатистический молодой мужчина думает о сексе 37 раз в неделю. Плотские мысли посещают женщин 9 раз в неделю. Психологи Pamela Regan и Leah Atkins опросили 676 мужчин и женщин, и выяснили, что 98,8% мужчин и 95.9% женщин постоянно испытывают сексуальное желание.

Секс и беременость

Производитель презервативов компания Durex опубликовала результаты своего ежегодного исследования сексуальной активности жителей разных стран. Опрос, в котором приняли участие 150 000 человек из всех стран мира, показал, что в среднем житель планеты Земля занимается сексом 127 раз в год. 73% опрошенных довольны своей сексуальной жизнью.

Все эти факты свидетельствуют о том, что секс в жизни мужчины и женщины занимает очень важное место. Но что делать, когда в жизни женщины наступает интересный период – беременность? Возможен ли секс во время беременности, необходимо ли воздерживаться от него? Или продолжать активную сексуальную жизнь? Ведь, в конце концов, беременность это не болезнь.

Любой врач вам скажет, что безусловно, секс во время беременности это хорошо, но заниматься им следует осторожно и даст несколько ограничений. Если у вас есть:

1. Активная угроза прерывания беременности;

2. Кровотечение или кровянистые выделения из влагалища;

3. Привычное не вынашивание беременности;

4. Подтекание околоплодной жидкости;

5. Низкое расположение плаценты;

6. Многоплодная беременность;

7. Наличие у одного из партнеров инфекции половых путей.

Значит секс во время беременности при таких симптомах – верная смерть плода. Но не стоит расстраиваться, ведь у каждой женщины есть индивидуальные особенности организма. Ведь у некоторых, наоборот, сексуальное влечение усиливается, а ощущения становятся более яркими. Вот еще и такой факт:

Секс и беременость

Ученые из Медицинского Университета Калифорнии (США). После года исследований выяснилось, что секс во время беременности сочетает в себе одновременно и удовольствие, и пользу. Единственное условие – после секса сперма должна оставаться в теле женщины. Помимо того, что мужской генетический материал нормализует гормональный баланс беременной женщины, он также выступает и в качестве естественного антидепрессанта, ослабляя предродовую депрессию, которая мучает многих дам в положении.

Поэтому секс во время беременности даже полезен. Так же врачи разделяют периоды спада и подъема сексуальной активности во время беременности. Так например в первом триместре сексуальное желание часто снижается. Это связано с особенностями организма в данный период – токсикоз, тошнота, рвота, непереносимость некоторых запахов. Изменчивость настроения может вызывать конфликты в семье. Появляется такое ощущение, что дальше будет хуже. Но это не так, потому что уже во втором семестре самочувствие улучшается. Страхи исчезают. Толкающийся ребеночек дает знать что с ним все в порядке. Да и выступающий кругленький животик так сексуален! Поэтому врачи нередко именно этот период называют «расцветом» в сексуальной жизни во время беременности. Но когда ваш животик в третьем семестре увеличивается, то становится очень неудобно заниматься сексом. Тем более что опять приходят переживания, но уже по поводу скорых родов.

Недавние исследования ученых из медицинского центра Университета Огайо свидетельствуют о том, что сексуальная активность на поздних стадиях беременности не может спровоцировать преждевременные роды, в крайнем случае, может наоборот их несколько задержать.

Конечно, все зависит от ваших ощущений, ведь если вас не беспокоят боли и нет высокой угрозы ранних родов, можно просто выбрать правильные позы.

Вообще позы во время беременности это отдельная и очень пикантная тема. Ведь беременность это прекрасное время поэкспериментировать в постели!

Поза на боку

Секс и беременость

Эта поза очень удобна, если живот уже очень большой. Женщина ложится на бок, а мужчина – сзади нее, поддерживая телом часть ее веса. При необходимости, для облегчения полового акта, муж поднимает и поддерживает рукой ногу жены. Такая поза помогает избежать давления на плод во время секса, кроме того, мужчина имеет возможность ласкать грудь и живот своей партнерши.

Лицом к лицу

Женщина садится сверху на своего партнера. В такой позе она может контролировать глубину проникновения и ритм. Хотя эта поза может показаться тяжелой для женщины на пятом или шестом месяце беременности, это не совсем так: мужчина может использовать свои бедра или колени как опору для партнерши, чтобы ей было удобно и она сосредоточилась на движениях.

Секс на спине

Беременная ложится на спину, а мужчина проникает в нее сбоку, ложась под ее бедра. Эта поза хорошая для женщин на четвертом месяце беременности или на более ранних сроках, поскольку, начиная с пятого месяца, из-за тяжести матки секс в такой позе может спровоцировать серьезные кровотечения.

Секс сидя

Стул может отлично поддержать вес двух тел и сделать секс удобнее. Понятно, мужчина садится на стул, а его партнерша – на него, раздвинув широко бедра. Если срок большой, то женщина может сесть к партнеру спиной.

Секс на коленках

Любители этой позиции могут практиковать ее на протяжении первых шести месяцев беременности. Важно положить под живот партнерши подушки, чтобы ей не было так тяжело.

Кроме того, если уж секса не хочется, можно почаще радовать своего любимого оральными ласками или заняться анальным сексом. Новые позы во время беременности это прекрасный способ получить новую волну незабываемых ощущений. Самое главное не бойтесь фантазировать!

Ну вот и девять месяцев позади, ваш долгожданный ребеночек родился. И вы уже задумываетесь каков же будет секс после родов. Врачи советуют выдержать хотя бы 6- 8 недель. Но известен факт:

После рождения ребенка парам обычно предлагают воздержаться от секса в течение 6 недель, но многие игнорируют этот совет. Опросы показывают, что 40-60% пар не могут ждать так долго.

Секс и беременость

Но тут вопрос опять-таки индивидуальности — кто-то «горит желанием» чуть ли не в первый месяц после родов, а кому-то и через полгода даже думать страшно о возобновлении сексуальных отношений. Безусловно, на то, как складываются сексуальные отношения супругов после родов, влияет множество факторов: и течение родов, наличие каких-либо осложнений, и общее самочувствие женщины и ребенка, и то, какими были отношения партнеров до и во время беременности. Секс после родов возможен, просто нужно приготовиться к некоторым изменениям, например, к тому, что придётся использовать дополнительные смазки, возможно, будет вытекать молоко, когда вы возбуждаетесь, и наконец, во время первой овуляции может вновь произойти оплодотворение. Поэтому нужно так же подобрать контрацептивы с врачом.

Ни в коем случае не нужно воспринимать секс после родов как непосильную повинность. После рождения ребенка супружеские отношения наполнятся новым содержанием, но оно не отменяет и не заменяет того, что было раньше. Все трудности, возникающие в отношениях, преодолимы, и вам не раз еще предстоит испытать ту высшую степень близости, доверия, любви, которую дарит людям секс…

Развитие плода во время беременности

Очень важно помнить, что плод во время беременности для нормального его развития должен получать все питательные вещества. Через организм матери питание поступает к плодному яйцу. С развитием плода этот процесс осуществляется с помощью детского места. Питательные вещества проходят преобразования, прежде чем попасть в организм ребенка. После того как питательные вещества становятся пригодными, они поступают к малышу.

Развитие плода во время беременности

В течение примерно двух месяцев после оплодотворения развивающийся организм называется зародышем или эмбрионом, а затем вплоть до рождения – плодом. На 7-8 дни после зачатия оплодотворенное яйцо попадает в матку. Процесс привития зародыша к слизистой оболочке матки называется имплантацией. Это один из ответственных этапов формирования нового организма, относящийся к так называемым критическим периодам развития. Зародышевый период длится приблизительно 8 недель. За это время происходит закладка основных органов и систем, формируется тело, проявляются основные признаки человеческого облика. Вскоре образуется плацента – специальный орган, обеспечивающий связь плода с матерью. Развитие плода при беременности  начинается с девятой недели — происходит дальнейший рост органов и систем, которые сформировались в первые два месяца эмбрионального развития.

В конце двенадцатой недели происходит шевеление плода при беременности. Плод совершает движения руками и ногами, но женщина еще их не улавливает. На исходе четвертого месяца внутриутробной жизни по наружным признакам можно установить пол плода. К концу  пятого месяца беременности через брюшную стенку хорошо прослушивается сердцебиение. В этом возрасте женщина ощущает шевеление плода при беременности, так как он начинает активно двигаться. К концу третьего месяца беременности плод достигает величины 8-9 см, к концу четвертого-15-16 см, а еще через месяц  — примерно 25 см.  За каждый последующий месяц рост плода увеличивается в среднем на 5 см.

Вес плода при беременности развивается не так равномерно как рост. Так, на четвертом месяце беременности плод весит около 7 г. В течение последующего – масса увеличивается в несколько раз , достигая 220-230г. В конце шестого месяца беременности масса плода приближается в 700 г. Особенно быстро происходит развитие плода и увеличение его массы в последние три месяца беременности.(рис)

В конце 7 месяца беременности (28 недель) плод достигает 35 см, а масса его в это время превышает 1 кг. Этот срок является в некотором отношении пограничным: прерывание беременности ранее 7 месяцев называется выкидышем, а позже этого срока – преждевременными родами.

К концу беременности, когда завершается анатомо-физиологическое созревание, длина плода достигает обычно 49-50 см и более, а вес его чаще всего превышает 3 кг. Плод во время беременности  окружен оболочками, которые походи на мешок, внутри которого находятся околоплодные воды. Такое строение плодного яйца предохраняет  плод во время беременности от внешних повреждений и от внедрения в него инфекции из влагалища.

Развитие плода во время беременности

Околоплодные воды помогают плоду совершать движения. Но если это происходит на третьем месяце беременности, то мать еще не ощущает шевеление плода при беременности. Но уже к 20 неделям шевеление плода при беременности можно ощутить. А если кто уже рожал, то на 2 недели раньше. Внутриутробные движения не всегда четко выражены, поэтому не все женщины могут их ощутить на одном и том же сроке. Чем ближе к концу подходит беременности, тем шевеление плода становится менее частым.

К 36 неделе беременности плод  постоянно вращается в утробе. Он может перевернуться головкой вниз, вверх, лечь поперек живота. Но уже на 36 неделе он занимает постоянное положение. Головка его внизу, руки скрещены на груди, ножки согнуты и прижаты к телу.

Некоторые женщины во время беременности ощущают небольшие спазмы в животе, некоторые ритмичные толчки. Удивительно, но это явление есть не что иное, как икота плода во время беременности. Икота плода встречается не у всех беременных женщин, и степень выраженности может быть тоже разная. У кого то плод очень часто икает, у кого то редко. Врачи считают, что такое явление вполне нормальным. Специалисты называют следующие причины икоты:

  • Икота воздействует на организм как  массаж, он  помогает работе внутренних органов малыша, сердцу и кишечнику.
  • Раздражение диафрагмы околоплодными водами, которые вызвало ее сокращение.
  • Кислородное голодание, которое малыш восполняет за счет икания. Причем для получения такого диагноза необходимо пройти дополнительное УЗИ.

Впрочем, некоторые врачи считают, что это вполне нормальное физиологическое явление. Примерно такое же, как глотание, зевота или дыхание.

Развитие плода во время беременности

Кроме того наблюдение за развитием плода очень увлекательное занятие. Любая девушка, даже не беременная, может часами смотреть на фото плода в утробе матери. Это поистине завораживающее зрелище. Современные технологии позволяют увидеть плод уже с самых первых недель после его появления. Возможно увидеть все, его крохотные ручки, ножки, их движения, с помощью которых ребенок как будто бы  говорит: «Я здесь мама. Я живой. И вот что я могу».

Протекание беременности по неделям

Беременность 12 недель

Протекание беременности по неделям Последняя неделя первого триместра. На данном сроке проходят первое УЗИ. Врач скажет вам каково сердцебиение вашего плода, каков его рост и вес. Пол плода так же можно уже идентифицировать. Его вес может доходить до 19г, а длина 9см. Все органы уже образованы и продолжают развиваться. Нервная система и  головной мозг совершенствуются. Пальчики рук разделяются, но ногти еще не доросли до конца пальца. Малыш на 12 неделе активно шевелится, но мама начинает чувствовать толчки только с 15 -17 недель.  У малыша появляются рефлексы, он может поворачивать голову, сгибать пальчики, и даже пососать пальчик.

Матка женщины на 12 неделе увеличивается. И заполняет собой брюшную и тазобедренную области. Все увеличивающийся животик разделится темной полосочкой пополам. В этот период можно потерять вес, а можно, наоборот набрать. И в том, и в другом случае это является нормой.  Питание на 12 неделе должно быть сбалансированным и должно иметь достаточно питательных веществ. Пейте витамины, чаще бывайте на воздухе, ходите на курсы для молодых мам, больше пейте воды или сока и улыбайтесь!

Беременность 18 недель

Протекание беременности по неделямК 18 неделе малыш весит почти 200 грамм, а его рост составляет примерно 20,5 см. На этой неделе активно образуется жировая ткань. Малыш за счет развития органов слуха, начинает реагировать на внешние звуки. Многие мамы в этом возрасте начинают разговаривать с ребенком, читают ему сказки, включают им классическую музыку. И так же малыш все более становится активен, перемещается по животику во всех направлениях.

В то время как малышу комфортно в животе, в то же время менее комфортно маме. Увеличивается нагрузка на позвоночник, возникают боли в спине, пояснице. В это время нужно больше отдыхать, организм должен постепенно привыкать к нагрузкам.

Беременность 20 недель

Протекание беременности по неделямС 20 недели начинается вторая половина беременности.  Рост малыша уже 24 см, при весе около 283-285 г. Начинают формироваться легкие. Продолжает работать кишечник, половые органы. Нежная кожа малыша покрыта предродовой смазкой, которая состоит из секрета сальных желез и чешуек эпидермиса и похожа на белое пастообразное вещество.

В этот период женщине нужно потреблять больше железа.  Железо необходимо для плаценты и поддержки увеличивающегося количества крови. Так же могут беспокоить судороги в ногах. Белые и желтоватые выделения без запаха – это норма. Врачи не советуют подмываться душем при беременности, но если женщина все таки использует душ, то его струя не должна слишком глубоко проникать во влагалище.

Беременность 30 недель

Протекание беременности по неделямНа 30 неделе беременности у малыша появляется ощущение света и темноты. Мама в свою очередь может ощущать, когда плод спит, а когда бодрствует. Иногда могут появляться маточные сокращения, но вреда плоду они не приносят. Ваш малыш весит почти 1400 граммов, а его длина — около 37,5 см.

37 неделя беременности

На 37 неделе беременности ребенок совершает дыхательные движения. Во время вдоха к нему в легкие попадает амниотическая жидкость. Она не представляет опасности и выводится во время выдоха. Иногда малыш может икать.

В интернете распространился так называемый календарь беременности по неделям. В них вы сможете рассчитать беременность по неделям. Посмотреть как должен развиваться плод, как он должен выглядеть. В этих календарях размещены фото узи беременности по неделям.

Протекание беременности по неделям

Прибавка веса во время беременности

Прибавка веса во время беременности

BMI < 19,8 – женщины худощавого телосложения; BMI = 19,8 – 26,0 - женщины среднего телосложения; BMI > 26 женщины тучного телосложения
Таблица прибавки веса при беременности:

Прибавка веса во время беременности

Пособие по беременности и родам

Пособие по беременности и родам

В России 14 (27) ноября 1917 года Советом народных комиссаров (СНК) был принят Декрет «О пособии по беременности и родам». В связи с этим отпуск, который по этому закону предоставлялся беременным и роженицам, так и назвали – декретным. В соответствии с Трудовым законодательством РФ декретный отпуск предоставляется работающим женщинам на 70 календарных дней до родов, и на 70 календарных дней после родов.

В случае многоплодной беременности предоставляется отпуск 84 дня до и 110 дней после родов. Если же роды протекают с осложнениями, то отпуск предоставляется в 156 дней (70 до и 86 после родов). На период отпуска выплачивается пособие по беременности и родам. Пособие может выплачиваться не только работающим женщинам, но так же студенткам, военнослужащим, а так же уволенным в связи с ликвидацией предприятия. Женщины, стоящие на учете в службе занятости тоже имеют право получать пособие по беременности и родам. Пособие по беременности неработающим женщинам не выплачивается.

Расчет пособия по беременности производится исходя их среднегодового заработка за последние 12 месяцев. С 1 января 2010 года минимальный размер пособия по уходу за ребенком составляет : 2060,41 руб. в месяц — по уходу за первым ребенком; 4120,82 руб. в месяц — по уходу за вторым ребенком и последующими детьми. Максимальный размер пособия по беременности 1136,99 руб. в день.

Исходя из этих данных, расчет пособия по беременности производится следующим образом. Если женщина получает высокую заработную плату, то выплата будет производиться исходя из максимально установленного пособия, не более того. Если женщина получает меньше максимальной суммы, то для расчета берется средняя зарплата за 12 месяцев, предшествующих месяцу, в котором начался декрет. Какие выплаты нужно учитывать при расчете, указано в списке, приведенном в положении об особенностях порядка начисления пособий (утверждено постановлением Правительства РФ от 15.06.07 № 375). После этого вы умножаете полученную сумму на количество дней декретного отпуска. Такой порядок расчета возможен при условии, что женщина имела общий страховой стаж более шести месяцев.

Выплата пособия по беременности осуществляется фондом социального страхования РФ. В соответствии со статьей 15 Федерального закона от 29.12.06 № 255-ФЗ, пособие по беременности и родам выплачивается не позднее 10 календарных дней со дня представления всех необходимых документов. Перечень необходимых документов:

Пособия по месту работы (учебы)

  • заявление о назначении пособия
  • справку из загса о рождении ребенка
  • справка с места работы (службы, учебы) другого родителя о том, что такое пособие ему не назначалось

При оформлении пособия органами социальной защиты населения дополнительно:

  • из трудовых книжек военного билета или другого документа о последнем месте работы (службы, учебы)

Причем работодатель обязан выдать всю сумму единовременно. Многие работодатели выплачивают пособие после того, как ФСС переведет его на счет компании. Но такой порядок неверный. Декретное пособие выплачивается за счет средств ФСС. То есть, сначала бухгалтерия выплачивает пособие роженице, а только потом пособие возмещается ФСС.

Если женщина занимается предпринимательской деятельностью, то расет пособия по беременности имеет некоторые особенности:

  • При исчислении размера пособия учитываются только доходы за тот период, за который внесены страховые взносы в фонд социального страхования.
  • Среднедневной заработок предпринимателя рассчитывают путем деления общего количества доходов на количество дней, за которые внесены взносы. После этого среднедневной заработок умножается на количество дней отпуска по беременности и родам, который по своей продолжительности является таким же, как и у обычных категорий работников.
  • независимо от расчетов размер данного пособия не может превышать 12 480 рублей, что установлено ФЗ от 29 декабря 2004 №202-ФЗ.

Пособие по беременности и родам не единственное, существуют и другие выплаты будущим мамам.

  • пособие при постановке на учет в срок до 12 недель беременности — 300 рублей;
  • пособие при рождении ребенка — 6000 рублей;
  • пособие по уходу за ребенком до достижения им возраста полутора лет — 500 рублей в месяц вне зависимости от количества детей.

Часть пособий зависит от размера заработной платы, часть установлена в фиксированном размере и никак от размера заработной платы будущей или молодой мамы не зависит.

Пособие по беременности и родам

Не стоит бояться потерять работу из-за декретного отпуска. Расторжение трудового договора по инициативе работодателя с беременными женщинами не допускается, за исключением случаев ликвидации организации либо прекращения деятельности индивидуальным предпринимателем. Кроме того беременность замечательное время отдохнуть от работы, погулять на свежем воздухе, больше уделять внимание семье. Поэтому уходите в декретный и наслаждайтесь!